Основной текст, с. 74 - «Мы сохраняем то, что имеем только с помощью постоянного наблюдения за собой»
.RU

Основной текст, с. 74 - «Мы сохраняем то, что имеем только с помощью постоянного наблюдения за собой»


^ Основной текст, с. 74

Возможно одна из самых трудных вещей, с которыми мы сталкиваемся в своем выздоровлении, заключается в том, что мы бессильны перед зависимостью другого человека точно так же, как перед своей собственной. Мы можем подумать, что раз уж мы узнали духовное пробуждение в нашей жизни, мы в состоянии заставить другого наркомана выздоравливать. Но существуют границы той помощи, которую мы можем оказать другому наркоману.

Мы не можем заставить их прекратить употреблять. Мы не можем вложить в их головы результаты своей работы по шагам и свой духовный рост. Мы не можем избавить их от их одиночества и их боли. Нет таких слов, которые смогли бы убедить испуганного наркомана капитулировать и отказаться от привычного страдания ради неизвестности выздоровления. Мы не можем влезть в кожу другого человека, обрести цель вместо него или решить за него, что для него лучше.

Однако, если мы отказываемся от попыток распространить свою силу на чужую зависимость, мы можем помочь. Они в состоянии сами обрести духовный рост, если мы оставим их перед лицом реальности, порой очень болезненной. Они могут быстрее сделать свой выбор, если мы не будем это делать вместо них. Они могут взять ответственность за свою жизнь, потому что это личное дело каждого. Мы можем принять все это, и тогда мы начинаем выполнять свое дело - нести весть, а не наркомана.


^ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я приму, что бессилен не только перед своей зависимостью, но и перед зависимостью другого человека. Я буду нести весть о выздоровлении, а не наркомана.


18 февраля Сотрудничество по выздоровлению


«До тех пор, пока я принимаю все, как есть, и принимаю обязательство перед моей Высшей Силой делать все, что от меня зависит, я знаю, Высшая Сила обо мне позаботится».

^ Основной текст, Истории

Многие из нас чувствуют, что самая главная ответственность в выздоровлении - это ответственность перед нашей Высшей Силой. Понимая, что своими силами мы не можем остаться чистыми и найти выздоровление, мы вступаем в сотрудничество с Силой, более могущественной, чем наша собственная. Мы берем на себя обязательство препоручить жизнь заботе нашей Высшей Силы, и, в свою очередь, Высшая Сила дает нам руководство.

Это сотрудничество жизненно необходимо для того, чтобы оставаться чистыми. На первых порах выздоровления часто кажется, что это сотрудничество - самая сложная вещь из того, что мы когда-либо делали. Но сила нашего обязательства перед выздоровлением и сила заботы Бога достаточны, чтобы поддержать нас только сегодня.

Наша роль в этом сотрудничестве состоит в том, чтобы стараться делать все, что мы можем, каждый день, распознавать и выполнять задачи, стоящие перед нами, и применять принципы выздоровления как можно лучше. Мы даем обещание делать лучшее, что можем, - не имитировать это, не притворяться сверхлюдьми, а просто закладывать основу своего выздоровления. Выполняя свою роль в сотрудничестве по выздоровлению, мы ощущаем на себе заботу Высшей Силы.


^ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я выполню свои обязательства по сотрудничеству с моей Высшей Силой.


19 февраля Отступные пути


«Срыв никогда не бывает случайным. Срыв - это признак того, что в нашей программе есть какой-то пробел».

^ Основной текст, с. 90




Отступные пути - это, что мы оставляем себе на всякий случай в будущем. Для нас отступной путь - это предположение, что если то-то и то-то произойдет, то мы уж точно сорвемся. Что же по-нашему должно произойти, чтобы нам было слишком больно вынести? Может быть, мы думаем, что если супруг или любимый уйдет от нас, мы будем вынуждены вмазаться. Мы думаем, что наверняка употребим, если потеряем работу. Возможно, мы предполагаем, что смерть любимого человека будет для нас невыносима. В любом случае отступные пути, которые мы оставляем, дают нам разрешение на употребление, если наши опасения оправдаются - и они часто оправдываются.

Мы можем настраивать себя на успех, вместо того, чтобы настраиваться на срыв. Для этого мы изучаем свои ожидания и изменяем их там, где это возможно. Многие из нас держат в себе целый каталог предполагаемых несчастий, тесно связанных с нашими страхами. Мы можем учиться переживать боль, наблюдая за тем, как другие участники переживают похожие состояния. Мы можем применить их опыт к своим собственным ожиданиям. Вместо того, чтобы говорить себе, что мы не выдержим и сорвемся, если вот это произойдет, мы можем спокойно убедить себя, что мы тоже можем остаться чистыми, что бы ни принес нам сегодняшний день.


^ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я проверю, нет ли у меня каких-нибудь отступных путей, которые могут угрожать моему выздоровлению. И я поделюсь ими с другими наркоманами.


20 февраля Бессилие, личная ответственность


«Будучи безответственными, мы сами создавали себе проблемы.»

Основной текст, с. 20


Когда мы отказываемся взять на себя ответственность за свою жизнь, мы лишаем себя очень многого. Нам необходимо помнить, что мы бессильны перед нашей зависимостью, но не перед своим поведением.

Многие из нас неверно понимали, что такое бессилие, думая, что оно позволяет нам избегать принятия решений или продолжать вести себя по-детски. Мы распространили бессилие на все свои действия. Мы обвиняли других в своих обстоятельствах вместо того, чтобы предпринять позитивные действия по изменению этих обстоятельств. Если мы продолжаем избегать ответственности, заявляя, что мы «бессильны», то мы обрекаем себя на такое же жалкое положение, какое у нас было во время активной наркомании. Возможность провести годы выздоровления, чувствуя себя жертвами, очень реальна.

Вместо того, чтобы жить, избегая выполнения обязательств перед жизнью, мы можем учиться брать ответственность за свои решения и пробовать выполнять их. Мы можем ошибаться, но мы можем учиться на своих ошибках. Более глубокое понимание себя и возросшая готовность принять личную ответственность дают нам свободу, чтобы меняться, делать выбор и расти.


ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Это мои чувства, мои действия и мой выбор. Я возьму на себя ответственность за них.


21 февраля Жалость к себе или выздоровление - это наш выбор


«Жалость к себе - одна из самых разрушительных черт нашего характера; она лишает сил и истощает все запасы положительной энергии».


perechen-dogovorov-i-soglashenij-zaklyuchennih-administraciej-oktyabrskogo-rmo-rk-s-drugimi-organizaciyami.html
perechen-dokumentov-dlya-ocenki-patentov-ocenochnaya-kompaniya-ip-karpuhin-p-a-biznes-ekspert-predlagaet-uslugi.html
perechen-dokumentov-dlya-registracii-v-organah-gosudarstvennoj-sluzhbi-zanyatosti-naseleniya-v-kachestve-bezrabotnogo.html
perechen-dokumentov-elektronnoj-biblioteki-stranica-15.html
perechen-dokumentov-elektronnoj-biblioteki-stranica-20.html
perechen-dokumentov-i-informacii-neobhodimih-dlya-ocenki-predpriyatiya-ocenochnaya-kompaniya-ip-karpuhin-p-a-biznes-ekspert.html
  • credit.bystrickaya.ru/pedagogicheskoe-vzaimodejstvie-semi-i-shkoli-doklad-za-2009-2010-uchebnij-god-mou-srednyaya-obsheobrazovatelnaya-shkola-2.html
  • tests.bystrickaya.ru/majya-glumova-i-zhurnalist-kammerer-strugackij-zhuk-v-muravejnike.html
  • assessments.bystrickaya.ru/chast-1-uzhas-kniga-o-mashinah-i-istoriyah-proisshedshih-s-nimi-zdes-vi-mozhete-uznat-kuhnyu.html
  • uchenik.bystrickaya.ru/franton-binton-i-oglbi-sofi-kinsella-shopogolik-i-brachnie-uzi.html
  • universitet.bystrickaya.ru/tematicheskie-rekomendacii-po-spisku-osi-kulturologiya.html
  • grade.bystrickaya.ru/monetk-a-stranica-14.html
  • control.bystrickaya.ru/cherez-6-mesyacev-na-fone-lecheniya-cinakalcetom-effektivnost-terapevticheskogo-i-hirurgicheskogo-lecheniya-vtorichnogo.html
  • report.bystrickaya.ru/kislorodno-konverternij-process-kkp-kak-obekt-upravleniya.html
  • portfolio.bystrickaya.ru/pamyat-svyatih-apostolov-marka-aristarha-i-zini-zhitiya-svyatih-tom-9-sentyabr.html
  • school.bystrickaya.ru/kultura-kak-socialnij-fenomen.html
  • lesson.bystrickaya.ru/petuhov-n-a-istoriya-voennih-sudov-rossii-monografiya-pod-red-i-s-predisl-d-yu-n-prof-v-m-lebedeva-stranica-11.html
  • student.bystrickaya.ru/14-stanislav-v-lebedeffvrrazdel-1-socialnaya-gigiena-i-organizaciya-zdravoohraneniya-i-fizioterapevticheskoj-sluzhbi-v-rossijskoj-federacii-stranica-3.html
  • literatura.bystrickaya.ru/sozdanie-visokotehnologichnoj-sredi-obrazovatelnogo-uchrezhdeniya-plan-raboti-gosudarstvennogo-obsheobrazovatelnogo.html
  • paragraph.bystrickaya.ru/konsultantplyus-novoe-v-rossijskom-zakonodatelstve-ezhenedelnie-obzori-stranica-14.html
  • literatura.bystrickaya.ru/soderzhanie-programmi-po-literaturnomu-chteniyu-1-klass.html
  • testyi.bystrickaya.ru/avtor-doc-pedikov-a-v-betoni-voprosi-vidi-betonov-klassi-i-marki-betonov.html
  • textbook.bystrickaya.ru/informacionnoe-pismo-vserossijskaya-studencheskaya-olimpiada-po-nacionalnoj-ekonomike.html
  • tasks.bystrickaya.ru/10-trebovaniya-k-promezhutochnim-poetapnim-kompleksnim-ispitaniyam-attestacii-obuchayushihsya-slushatelej-na-sootvetstvie-ih-podgotovki-ozhidaemim-rezultatam-po-programme-opo-i-pk-servis-energeticheskogo-oborudovaniya.html
  • education.bystrickaya.ru/-glavnoe-uslovie-visokogo-kachestva-zhizni-obespechenie-ustojchivogo-ekonomicheskogo-rosta.html
  • universitet.bystrickaya.ru/test-52-sistemi-upravleniya-bazami-dannih-znakomstvo-s-subd-access.html
  • bukva.bystrickaya.ru/pedagogika-bozhestvennaya-istinnoe-vospitanie-rebyonka-v-vospitanii-samih-sebya.html
  • knigi.bystrickaya.ru/spisok-uchastnikov-iv-festivalya-konkursa-deti-chitayut-russkuyu-klassiku-data-provedeniya-21-marta-2011-goda-ponedelnik-mesto-provedeniya-biblioteka-chitalnya-im-i-s-turgeneva-nachalo-v-14-00.html
  • thescience.bystrickaya.ru/kegoc-a-direktorlar-keesn-2009-zhili-11-zheltosandai-12-hattamasimen-bektlgen.html
  • composition.bystrickaya.ru/osnovi-ekologicheskogo-prava-v-uzbekistane.html
  • holiday.bystrickaya.ru/nastaae-nedenih-shkola-u-ukraini-veliko-istorisko-priviee-koe-e-bilo-kad-postoalo-tu-e-sve-lazh-rimska.html
  • report.bystrickaya.ru/ilya-tamancev-stranica-7.html
  • uchenik.bystrickaya.ru/konfederaciya-kak-forma-gosudarstvennogo-ustrojstva.html
  • obrazovanie.bystrickaya.ru/programma-nauchno-issledovatelskogo-seminara-pravovaya-konceptologiya-v-mezhdunarodnih-chastnih-otnosheniyah.html
  • ucheba.bystrickaya.ru/predostavleniya-svedenij-o-nachislennih-i-uplachennih-strahovih-vznosah-na-obyazatelnoe-pensionnoe-strahovanie-i-strahovom-stazhe-zastrahovannogo-lica-i-raschetov-po.html
  • lesson.bystrickaya.ru/mezhdunarodnoe-nauchno-tehnicheskoe-sotrudnichestvo-v-oblasti-standartizacii.html
  • ekzamen.bystrickaya.ru/soderzhanie-diplomnoj-raboti-metodicheskoe-posobie-po-vipolneniyu-vipusknoj-kvalifikacionnoj-diplomnoj-raboti-dlyastudentov.html
  • shpora.bystrickaya.ru/yazikovaya-sistema-uchebno-metodicheskij-kompleks-po-discipline.html
  • otsenki.bystrickaya.ru/sohranenie-kachestva-vodi-dlya-budushih-pokolenij.html
  • textbook.bystrickaya.ru/informacionnij-byulleten-novie-knigi-vip-4-dekabr-2010-kafedra-yurisprudencii-agrarnoe-pravo-uchebnik-e-a-galinovskaya-i-dr.html
  • write.bystrickaya.ru/glava-42-diplomaticheskaya.html
  • © bystrickaya.ru
    Мобильный рефератник - для мобильных людей.